在做仰卧臀桥时，腘绳肌的感觉多于臀部的感觉，应该

支配臀中肌、臀小肌、闭孔内肌、半膜肌和腘肌的脊神经是 腹直肌分离锻炼：仰卧起坐类卷腹动作、臀桥训练、站姿收腹、四足支撑、仰卧单车、平板支撑。( ) 教练在给会员腘绳肌时最佳的姿势是（ ） 支配腘绳肌的神经是（） 滑冰时感觉冻脚的时候应该立即怎样做？ 滑冰时感觉冻脚的时候应该立即怎样做？（） 腘绳肌群的收缩功能为（） 在坐姿腿屈伸练习时股四头肌是主动肌，腘绳肌是对抗肌 练习臀桥时，肩胛骨要离开地面，臀部上顶，越高越好。 肩袖的组成、腘绳肌的组成。 腘绳肌中最容易受损的肌肉为 腘绳肌损伤的危险因素不包括（） 臀桥、向上抬腿练习和（）都属于练习臀部的经典动作。 中国大学MOOC: 下面哪项是腘绳肌在拉伤时的征象： 检查腘绳肌3级以上肌力最准确的体位是（）。 山羊挺身这个动作可以训练到竖脊肌和腘绳肌 不典型的腘绳肌劳损的诊断措施是 ( ) 不典型的腘绳肌劳损的诊断措施是 () 不典型的腘绳肌劳损的诊断措施是() 不典型的腘绳肌劳损的诊断措施是( )。