以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法()。
A. 重量大、练习次数多
B. 重量小、练习次数多
C. 重量小、练习次数少
D. 重量大、练习次数少
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以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法()。
A.重量大、练习次数多 B.重量小、练习次数多 C.重量小、练习次数少 D.重量大、练习次数少
答案
以下哪种锻炼方法是发展爆发力最常用方法（）
A.重量大，练习次数少 B.重量小，练习次数多 C.重量小，练习次数少 D.重量大，练习次数多
答案
以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。
A.大重量的极限力量练习 B.中小重量的快速练习 C.长距离的跳跃练习 D.小重量多重复次数的练习
答案
下列哪些是属于增强爆发力的训练方法（）。
A.变速跑 B.慢跑1万米 C.快速 D.高速抬腿跑E
答案
下列哪些是属于增强爆发力的训练方法（）
A.变速跑 B.慢跑1万米 C.快速、连续的平推杠铃 D.高速抬腿跑E、放松运动
答案
下列哪种力量训练方法可以有效提高骨骼肌的爆发力（ ） 。
A.超等长练习 B.等张练习 C.等长练习 D.等动练习
答案
训练目的在于发展爆发力，以下哪种间歇方式更合适（）
A.间歇训练法 B.重复训练法 C.持续训练法
答案
当设计一个着重提高肌力生产、提高爆发力的训练计划，会采取哪一种类型的训练方法？（）
A.增强式训练 B.速度练习 C.敏捷练习 D.耐力训练
答案
以下哪个训练组合是按照爆发力训练，核心训练和辅助训练的顺序的？（）
A.借力推举，高翻，坐姿提踵 B.借力推举，颈前深蹲，屈腕练习 C.颈前深蹲，直立肱三头肌下压，坐姿提踵 D.高翻，直立肱三头肌下压，坐姿提踵
答案
以下是常用的调节功能训练方法，除外（）
A.Push-up训练 B.Brock线训练 C.±2.00D反转拍训练 D.远距/近距交替注视训练 E.±2△反转拍训练
答案
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以下是常用的调节功能训练方法，除外
以下是常用的调节功能训练方法，除外（）。
发展爆发力所采用的训练强度只能是小负荷，才能达到最佳训练效果。()
发展爆发力所采用的训练强度只能是小负荷，才能达到最佳训练效果（）
发展膝关节肌力的训练方法有（）
常用训练方法( )。（易）
记忆力训练方法
注意力训练方法
注意力训练方法（）。
爆发力训练的最佳阻力是多少？（）
常用的训练方法包括：（）
常用运动训练方法包含
核心爆发力训练的负荷结构是怎样的？
以下哪种运动项目必须具备较大的爆发力（）
技术训练常用的训练方法不包括（ ）
注意力的训练方法（）
灭火救援体能训练常用的训练方法是（）。
常用教学训练方法有哪些？
常用的训练方法有哪些？
常用的训练方法不包括：（）
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