单选题

在进行大运动量、高强度极限训练时,要做好腰、膝、腕等部位的保护工作。同时密切观察参训人员状况,出现不适症状应,视情安排休息调整、干预治疗等措施()

A. 继续训练
B. 立即停训
C. 开展其它训练
D. 心理辅导

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换一换
判断题
体能训练必须遵循运动规律,在进行大运动量、高强度极限训练时,要做好腰、膝、腕等部位的保护工作()
答案
单选题
训练要因人而异,。在进行大运动量、高强度训练时,要做好腰、膝、腕等关节部位的保护()
A.逐步加大训练强度 B.可以超强度训练 C.身体素质差的提高训练要求 D.训练项目可练可不练
答案
主观题
组织日常体能训练时,训练要__,逐步加大训练强度。在进行大运动量、高强度训练时,要做好__、膝、腕等关节部位的保护。__、()
答案
单选题
在进行大运动量、高强度极限训练时,要做好腰、膝、腕等部位的保护工作。同时密切观察参训人员状况,出现不适症状应,视情安排休息调整、干预治疗等措施()
A.继续训练 B.立即停训 C.开展其它训练 D.心理辅导
答案
判断题
高强度间歇训练的运动强度较大,因此在开始训练前要做好热身工作,以免在训练中造成肌肉拉伤,训练结束后也要进行拉伸。
答案
判断题
运动训练中运动强度和运动量的安排应当成正比()
答案
判断题
运动训练中运动强度和运动量的安排应当成正比
A.对 B.错
答案
判断题
运动训练中运动强度和运动量的安排应当成正比
答案
多选题
大运动量() 中运动量() 小运动量()
A.相当于最高心率的80%以上 B.相当于最高心率的70% C.相当于最高心率的60% D.相当于最高心率的50% E.相当于最高心率的40%
答案
主观题
田径运动训练大体经历();();大运动量训练阶段、科学训练阶段。
答案
热门试题
临床多采用亚极限运动量心电图运动负荷试验,所谓亚极限运动量是指心率达到最大心率负荷量的() 大运动量训练时,可进行预防性补铁,应采用的剂量是( ) 短时间高强度的运动训练减脂减肥效果更好。( ) 在大运动量训练中如何应用脉搏进行医务监督? 灰铸铁的拉伸强度极限与压缩时的强度极限相等。 高强度间歇运动方式是一种短时间,高强度和低强度交替运动的方式() 组织幼儿进行运动时,运动量越大越好。() 摩擦型高强度螺栓连接以____________为承载能力极限状态;而承压型高强度螺栓连接以____________为承载能力极限状态 儿童运动量应以中等强度、提高()能力为主。 运动量也称运动负荷,构成运动量的因素是( ) 铸铁材料在拉伸时,抗拉强度极限远大于抗压强度极限。() 晨练开始时运动量和运动强度应该如何调节? 晨练开始时运动量和运动强度应该如何调节? 容易中暑人群、儿童、长者、(患病者),在、通风不良的环境下进行大运动量活动或剧烈运动的人群,也是易中暑的高危人群() 初始参加锻炼者不宜采取大运动量和大强度锻炼,要过了疲劳适应期才能加大运动量 强度极限 在阶段训练计划中,运动量增加的原则是按照:() 对高强度螺栓进行芯部硬度试验时,10.9级高强度螺栓其洛氏硬度应为()。 高强度间歇运动与低强度间歇运动的差别在于: 低强度运动量时机体最大耗氧量为
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