速度滑冰中双腿支撑蹬冰：快速伸展蹬冰腿，膝踝关节充分伸直，以展踝结束双腿支撑蹬冰动作（）

踩水的腿有两种技术，一种是两腿交替蹬水，另一种是两腿同时蹬夹水。 做器械腿推举这个动作时，双腿做膝关节伸的动作，而髋关节的动作是（） 带膝踝关节的金属膝踝足矫形器调整时须要求（） 踩水腿和臂的动作配合要连贯，两腿各蹬夹二次，或两腿同时蹬夹二次，两手做一次划水动作。 踩水腿和臂的动作配合要连贯，两腿各蹬夹一次，或两腿同时蹬夹一次，两手做一次划水动作。 踢球腿没有明显后摆，前摆击球动作类似弹击，当脚触球后，运用支撑腿的后蹬动作所产生身体重心向前平移的速度，平稳的推送球，这是（） 纠正蛙泳腿产生蹬水路线错误动作应让学员了解（） 哪种泳姿入水以前两臂前伸、屈腿、两臂用力向下撑水，与此同时，两腿做蛙泳的向下蹬水动作？（） 踩水配合时一般两腿各蹬夹两次，或两腿同时蹬夹两次，两手做一次摸水动作。 踩水配合时一般两腿各蹬夹两次，或两腿同时蹬夹两次，两手做一次摸水动作。 踝关节背伸无力是 参与首次触地，支撑相中期至蹬地的肌肉是（） 踩水有两腿交替踩水和两腿同时蹬夹水两种技术。 固定性膝踝足矫形器的作用是控制（）的活动，稳定膝踝关节 肱三头肌的功能，为肩伸肘伸，因此要得到充分伸展，就必须使肩关节屈，肘关节屈 反蛙泳的配合技术只有臂划水与腿蹬夹水同时进行。 哪种泳姿配合技术有两种，一种是臂划水与腿蹬夹水同时进行，另一种是手划水和腿蹬夹水交替进行？（） 反蛙泳的配合技术有两种。一种是臂划水与腿蹬夹水同时进行，另一种是手划水和腿蹬夹水交替进行。 飞行中蹬左脚蹬时（） （）-----支撑腿后蹬结束即进入后摆，后摆是要放松小腿，并随大腿的积极向前摆动形成大小腿的折叠。