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钢线拉力器夹胸动作,阻力方向是固定的。

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判断题
钢线拉力器夹胸动作,阻力方向是固定的。
答案
单选题
钢线下拉夹胸锻炼胸大肌时,与阻力方向相反的动作是()
A.上臂内收 B.上臂外展 C.上臂伸 D.上臂屈
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判断题
硬拉、哑铃下蹲、坐姿拉力器夹胸都符合功能性训练的理念( )
答案
单选题
器械夹胸锻炼胸大肌时,与阻力方向相同的动作是()
A.上臂水平伸、前臂屈 B.上臂水平屈、前臂伸 C.上臂水平屈、前臂屈 D.上臂水平伸、前臂伸
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判断题
钢线拉力器转体练习时,向左转体,右侧的腹外斜和左侧的腹内斜肌得到锻炼。
答案
单选题
几名同学使用弹簧拉力器锻炼身体,每名同学都可以将弹簧拉力器拉开至两臂伸直,两臂伸直时对弹簧拉力器拉力最大的是()
A.几名同学一样大 B.手臂长的同学 C.体重大的同学 D.力气大的同学
答案
单选题
在进行拉力器的训练中,直臂下压这个动作肩关节的运动是()
A.内收 B.内旋 C.屈 D.伸
答案
单选题
在进行拉力器的训练中,直臂下压这个动作,肩关节的运动是( )
A.水平屈 B.外展 C.内收 D.伸
答案
单选题
健身俱乐部里的拉力器练习属于()
A.被动运动 B.随意运动 C.助力运动 D.悬吊运动 E.抗阻力运动
答案
单选题
锻炼胸大肌时,与阻力方向相同的动作是()。
A.上臂水平伸,前臂伸; B.上臂水平屈,前臂屈; C.上臂水平伸,前臂屈; D.上臂水平屈,前臂伸;
答案
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几个同学用同一弹簧拉力器比试臂力,拉力器上有三根弹簧,结果每个人都能把手臂撑直,则 王刚新买了一套弹簧拉力器,内装5根相同的弹簧,说明书上写着“把每一根弹簧拉长10cm需要10N的力”。王刚将其中4根并联装入拉力器,若王刚将弹簧拉力器拉长0.5m,则他的拉力是       。 拉力器内旋的动作可以发展肩袖肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量 甲、乙、丙三个同学使用同一个弹簧拉力器锻炼身体,每位同学都可以将弹簧拉力器拉开至两臂张开伸直,其中甲同学体重最大,乙同学手臂最长,丙同学手臂最粗。当他们两臂张开伸直时对弹簧拉力器拉力最大的是() 钢线站姿向左转体与阻力方向相反时,目标肌肉是() 几个同学用同一个弹簧拉力器比试臂力,拉力器上有三个弹簧,在弹簧的弹性形变内,结果每个人都能把手臂拉直,则(  )。   拉力器肩内旋可以发展到刚上肌的力量( ) 站姿拉力器胸前下压可以锻炼到肱三头肌( ) 坐姿拉力器收腹下拉时,肘关节不超伸锁死,整个动作保持核心收紧,身体不要摇晃,以免对脊柱造成损伤。 卧式车床的手轮或手柄转动时,其转动力用拉力器测量,不应超过错() 在拉力器屈腿硬拉时,竖脊肌应该始终都是挺直做等长收缩的( ) 拉力器械内旋的动作可以发展肩肘肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量() 以下说法错误的是( )。: 俯卧撑练习中,当身体远离地面过程中,胸大肌作向心收缩。 俯卧撑练习中,当身体靠近地面过程中,胸大肌作离心收缩。 拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习,当旋外过程中,小圆肌做离心收缩。 拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习,当还原过程中,冈下肌做离心收缩。 健身用的弹簧拉力器,共有四根并接在一起,假如每根伸长1cm要用1N的拉力,则将健身器拉长0.5m,需要拉力为        N。 CA6140卧式车床的手轮或手柄转动时,其转动力用拉力器测量,不应超过N。 站姿拉力器锤式弯举课发展肱桡骨肌、肱肌和旋前圆肌的力量。 CBD012电动机在维护和保养时应用拉力器扒下电动机联轴器,先保养() 站姿拉力器锤式弯举课发展肱桡骨肌、肱肌和旋前圆肌的力量() 站姿拉力器飞鸟动作中,上臂做水平伸时,原动肌有三角肌后束斜方肌中束,菱形肌、冈下肌和小圆肌( ) 哑铃侧平举时,与阻力方向相同的动作是( )
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