单选题

在进行拉力器的训练中,直臂下压这个动作,肩关节的运动是( )

A. 水平屈
B. 外展
C. 内收
D. 伸

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会员在用坐姿推胸训练器练习胸大肌时肩关节的运动是( ) 硬拉、哑铃下蹲、坐姿拉力器夹胸都符合功能性训练的理念( ) 坐姿拉力器收腹下拉时,肘关节不超伸锁死,整个动作保持核心收紧,身体不要摇晃,以免对脊柱造成损伤。 在杠铃划船动作中,肩关节的主要运动形式是() 完成两臂侧平举动作中作用肩关节的主要肌肉是 两臂前平举是肩关节在()面内绕()面轴运动 坐姿推胸动作肩关节的运动时水平伸( ) 健身俱乐部里的拉力器练习属于() 摆臂练习主要是体会、掌握正确的摆臂动作,同时发展肩关节和肩带的力量。() 肩关节旋转运动器的用途() 抗组训练后能伸展到背阔肌的肩关节运动是( ) 抗阻力训练后能伸展到背阔肌的肩关节运动是( ) 针对JFS关节功能筛查中,因肩关节主动活度受限,无法完成过顶深蹲三分动作,应选择什么动作进行训练() 几个同学用同一弹簧拉力器比试臂力,拉力器上有三根弹簧,结果每个人都能把手臂撑直,则 肩关节是人体最灵活的关节,因肩关节的关节唇,加大了肩关节的运动幅度。() 肩关节损伤多与运动负荷及技术动作有关,与年龄无关 在进行高位下拉时,肩关节的运动是() 肩关节和髋关节可以进行以下所有关节运动,除了() 推胸发力这个动作过程中肩关节做了水平伸 肩关节和髋关节可做的运动有()、()、()、()、()和(),其运动幅度髋关节比肩关节()。
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