哑铃前平举时，与阻力方向相同的动作是（ ）

锻炼斜方肌整体时，与阻力方向相同的动作是（） 锻炼股四头肌时，与阻力方向相同的动作是（）。 哑铃前平举向上时向心收缩的上肢肌是胸大肌、喙肱肌 器械夹胸锻炼胸大肌时，与阻力方向相同的动作是（） 在哑铃前平举练习的向上动作过程中向心收缩的上肢肌是胸大肌、喙肱肌（ ） 持哑铃双臂侧平举主要发展的肌肉是（ ）。 哑铃弯举这个动作主要是锻炼练习者的大臂前侧的 在哑铃侧举运动中，手臂会执行什么动作？（） 哑铃腕弯举是加强小臂屈肌的最佳动作之一（） 哑铃侧平举主要练习的是三角肌的后束。 锻炼右侧腹内斜肌时，与阻力方向相反的动作是（）。 哑铃侧平举向上的幅度为肘关节略高于肩。（） 钢线下拉夹胸锻炼胸大肌时，与阻力方向相反的动作是（） 在哑铃侧平举过程中，手臂在举升的向上阶段应走多远？（） 以下哪些训练的目标肌肉是胸1.俯身杠铃划船2.哑铃直臂侧平举3.平板哑铃飞鸟4.平板杠铃推举（） 下列哪些动作是体操中间方向的举？（） 前锯肌瘫痪者上肢向前平举时可以出现（）。 中间方向是指两个基本方向之间成45°角的方向。分（）、（）、（）（）、（）（）、（）等。如前与上之间称（），前举与上举之间的举称（）。 举哑铃属于重体力活动 举哑铃属于重体力活动（）