防止多吃的方法是细嚼慢咽，吃了适量的食物后，血糖增加，就会刺激神经中枢，发出饱足的讯息。但是要大约花________分钟才能传达这个指令，所以切忌狼吞虎咽，要慢慢吃才不会吃的太多（）

判断：吃饭细嚼慢咽有利于食物中营养素的消化吸收。( ) 孕期要提醒老婆细嚼慢咽，不能吃饭过快（） 吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。专心吃饭，不说笑打闹。 给孩子喂饭时，不要催促孩子快吃，让其细嚼慢咽。 “狼吞虎咽” , “饥不择食” and “细嚼慢咽” are all idioms about cooking skills. 吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽;要专心吃饭，不说笑打闹（） 培养（ ）幼儿专心吃饭、细嚼慢咽、嘴里不含饭的饮食习惯。 肝硬化患者进食时应细嚼慢咽和药物磨成粉末服用的目的错误的是;（） 预防肠胃炎的方法正确的有（）①饮食有规律②细嚼慢咽③保持精神愉快④少吃刺激性食品 通过科学的进食过程，可以培养婴儿充分咀嚼、细嚼慢咽的良好习惯。（） 吃饭应细嚼慢咽，最标准的用餐时间，约为一餐20分钟。（ ） 当你吃米饭时,发现细嚼慢咽就会感觉有甜味,这种甜味来自麦芽糖（） 肝硬化病人进食时应细嚼慢咽，必要时药物应研成粉末服用，其目的是（） 肝硬化患者进食时应细嚼慢咽，必要时药物应研成粉末服用，其目的是 肝硬化患者进食时应细嚼慢咽，必要时药物应研成粉末服用，其目的是( )。 肝硬化患者进食时应细嚼慢咽，必要时药物应研成粉末服用，其目的是（） 肝硬化病人进食时应细嚼慢咽，必要时药物应研成粉末服用，其目的是 肝硬化患者迸食时应细嚼慢咽，必要时药物应研成粉末服用，其目的是（）。 人每天大约分泌，唾液的主要作用是湿润食物、水解碳水化合物、解毒等，所以吃饭时应细嚼慢咽（） 吃饭要细嚼慢咽，米饭的哪种成分会被唾液中的酶分解为麦芽糖？