最好通过膳食来满足人体对钙的需要，要多吃奶制品、豆制品等（）

奶及奶制品含钙量较多，是人体钙的良好来源。 钙的最好食物来源是（），其他如虾皮、海带、豆及豆制品含钙不少。 断奶后少吃肉，尤其要少吃猪头、牛肉、羊肉等红肉，多吃豆制品。（） 奶和奶制品是钙的最好来源，（）中也含有丰富的钙质。 蛋白质类点心包括动物性蛋白质.奶制品.豆制品，主要提供（）。 中国居民平衡膳食宝塔建议奶制品和豆类制品的量分别是（） 中国居民平衡膳食宝塔建议奶制品和豆类制品的量分别是（）。 中国居民平衡膳食宝塔建议奶制品和豆类制品的量分别是（　　）。 中国居民平衡膳食宝塔建议奶制品和豆类制品的量分别是（）。 奶油的营养组成完全不同于其他奶制品，故不属于膳食指南推荐的奶制品（） 奶制品是补钙和补铁的最好食物。（） 多吃海鱼；多吃富含纤维的食物；多吃大豆制品；富含维生素C的食物可以帮助调整血脂（） 下列哪种豆制品属于发酵类豆制品（ ）。 膳食宝塔共分五层，其中奶类和豆制品居（）。 奶类和奶制品是婴儿补钙的最好食物（） 平衡膳食宝塔中建议每天可食用奶及奶制品（） 冷藏奶制品指储存条件为（）的奶制品 膳食指南中包括常吃奶类、豆类及其制品 现行的《深圳市豆制品监督管理若干规定》，所指豆制品只限于非发酵性豆制品。 为什么说奶及奶制品是钙的主要来源？