练习者在练习深蹲时，运动轨迹由蹲下到站直身体的过程中，膝关节的运动是（ ）

在体育指导中，指导者喊"蹲下"，但要求练习者站立不动此方法主要训练( )。 三角肌后束肌肉的练习是健身练习过程中容易忽略的部分，练习的过程中练习者容易借力完成动作，过分最求练习强度而忽略训练效果（） 练习平衡体式要求练习者（） 练习者做手倒立时保护应站在练习者的（）方 练习者做手倒立时保护应站在练习者的（）方 中国大学MOOC: 网前战术练习过程中，通过击打标志物可以发展练习者截击球的？ 游戏练习法是指通过约定俗成或练习者公认的健身游戏形式进行身体练习的方法。（） 某运动员深蹲练习最佳成绩为220公斤，某次练习蹲起160公斤，则该次练习的负荷强度为中等强度（） 为激发练习者的练习兴趣，并减少练习单调通常采用（） 练习者做手倒立时保护者应站在练习者（）的位置进行保护与帮助 练习者做手倒立时保护者应站在练习者（）的位置进行保护与帮助 练习者做侧手翻时保护者应站在练习者（）的位置进行保护与帮助。 练习者做侧手翻时保护者应站在练习者（）的位置进行保护与帮助 在连续重复练习法中，采用每组练习后以练习者心率恢复到90—100次/分继续练习（） 经过限时看打速度强化练习可使练习者能够在高速击打的过程中指法不走样变形，保证准确率（） 做技巧前滚翻动作时，保护者跪于练习者（），推其（）帮助成蹲撑。 做技巧前滚翻动作时，保护者跪于练习者（），推其（）帮助成蹲撑 在较长时间内，练习者用不大的练习强度持续不断地进行身体锻炼的方法是( ) 健身健美操属于有氧运动，主要锻炼练习者的心肺功能（） 健身健美操属于有氧运动，主要锻炼练习者的心肺功能（）