肱三头肌的最佳训练动作是双杠臂屈伸
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肱三头肌的最佳训练动作是双杠臂屈伸
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双杠臂屈伸能练到肱三头肌和胸大肌。
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在双杠支撑臂屈伸慢下过程中，肱三头肌所做的工作是（）
A.退让工作 B.克制工作 C.支持工作 D.加固工作
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患者训练肱三头肌力时，进行膝关节全关节活动范围时屈伸运动时，肱三头肌所进行的运动可能包括（）
A.等长运动 B.等张运动 C.主动运动 D.向心性运动 E.离心性运动
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胸大肌和肱三头肌同时进行向心收缩的抗阻训练动作是（）
A.双杠臂屈伸 B.颈后臂屈伸 C.哑铃肩上推举 D.哑铃飞鸟
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肱二头肌收缩、肱三头肌舒张，人体产生的动作是（）
A.伸肘 B.屈肘 C.伸膝 D.屈膝
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在屈臂慢起手倒立动作中， 肱三头肌的运动形式是（ ）。
A.远固定向心工作 B.远固定离心工作 C.近固定向心工作 D.近固定离心工作
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肱三头肌和肱二头肌的训练时间比应为（ ）。
A.1:1 B.2:1 C.3:2 D.2:3
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仰卧三头肌臂屈伸，应该怎样握杠铃？（）
A.宽距正握 B.窄距正握 C.宽距正反握 D.窄距正反握
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三角肌前部和肱三头肌同时进行向心收缩的抗阻训练动作是（）。
A.弹力带站姿反飞鸟； 哑铃健身球仰卧飞鸟； B.哑铃健身球仰卧飞鸟； C.实心球夹肘俯卧撑； D.壶铃前摆
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桡神经发自臂丛后束，支配肱桡肌、肱三头肌、前臂伸肌
你让你的客户训练三头肌下压和凳上臂屈伸,将肱三头肌推向高水平的疲劳和肌肉泵感。这将被称为什么类型的训练方法？（）
肱三头肌作用：主要为（），长头尚可使臂后伸。
肱二弯举训练动作中，从屈肘还原到初始位时肱三头肌所产生的是（）
肱三头肌是肱二头肌的拮抗肌
肱三头肌 （ ）
肱三头肌（）
肱三头肌 ( )
肱三头肌（）
肱三头肌（ ）
哑铃上斜弯举可以训练到肱三头肌。
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推铅球出手动作，肱三头肌的运动形式是（）
肱三头肌长头起点是（）
肱三头肌反射（）。
肱二头肌在使前臂做旋后运动时，常伴有肱三头肌收缩。此时，肱三头肌被称为
肱二头肌在使前臂做旋后运动时，常伴有肱三头肌收缩。此时，肱三头肌被称为（）。
肱三头肌止点是（）
肱三头肌的功能是（）
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