健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。

运动治疗量是指运动治疗中的总负荷量，其大小取决于运动治疗的强度、频率和治疗的总时间。 运动治疗量是指运动治疗中的总负荷量，其大小取决于运动治疗的强度、频率和治疗的总时间（） 运动处方的内容包括运动方式、运动强度、运动持续时间、运动频率和运动中应注意的问题及能量消耗目标。 运动处方的内容包括运动方式、运动强度、运动持续时间、运动频率和运动中应注意的问题及能量消耗目标（） 健身运动的强度是（）。 短时间大强度运动时，以及长时间运动时血糖怎样变化 时间和空间是物质运动的存在方式,其中,“时间”指的是物质运动的广延性、伸展性（） 有氧健身操的运动负荷水平:运动时的最大心率=()-年龄? 女性选择运动负荷较低的健身运动时，最佳练习频度为（ ） 人体在短时间大强度的径赛运动后， 由于立即停止运动所引起的休克属于（ ）。 人体在短时间大强度的竞赛运动后，由于立即停止运动所引起的休克属于()。 有氧运动强度低、持续时间长；无氧运动强度高、频率高 中国大学MOOC: 制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定运动强度、时间和频度。 有氧运动和无氧运动等区别主要靠运动时间，时间长的就是有氧运动，时间短的为无氧运动。 儿童身体运动时在单位时间的生理负荷，叫做运动的 【 】 决定运动负荷大少的主要因素是“量”和“强度”。 高强度间歇运动方式是一种短时间，高强度和低强度交替运动的方式（） 身体运动的频率越快，运动负荷的强度越大（） 身体运动的频率越快，运动负荷的强度越大。 科学健身最适宜的运动强度为