蛙泳臂的动作包括:开始部分、抓水、划水、收手、伸臂五个部分

蛙式长划臂潜远划臂时，手掌和前臂（），稍勾手腕，两手（）做抓水动作。 蛙式长划臂潜远划臂时，手掌和前臂（），稍勾手腕，两手()做抓水动作。 哪种泳姿入水以前两臂前伸、屈腿、两臂用力向下撑水，与此同时，两腿做蛙泳的向下蹬水动作？（） 蝶泳的臂部动作由划水、出水、空中移臂三部分组成。 蛙式长划臂蛙泳腿和臂配合动作（）。 蛙式长划臂蛙泳,腿和臂配合动作（）。 反蛙泳的配合技术有两种。一种是臂划水与腿蹬夹水同时进行，另一种是手划水和腿蹬夹水交替进行。 蝶泳的臂部动作由入水、划水、出水、空中移臂四部分组成（） 下肢朝下潜深法。在潜入以前两臂前伸，屈腿，然后两臂用力向上撑水，与此同时，两腿做蛙泳的向上蹬水动作. 下肢朝下潜深法。在潜入以前两臂前伸，屈腿，然后两臂用力向下撑水，与此同时，两腿做蛙泳的向下蹬水动作。 下肢朝下潜深法。在潜入以前两臂前伸，屈腿，然后两臂用力向上撑水，与此同时，两腿做蛙泳的向上蹬水动作（） 蛙泳蹬腿包括收和蹬两个部分（） 蛙泳游进中身体姿势随臂腿动作（） 游反蛙泳时身体仰卧水中，两腿同时向后蹬夹水，两臂在体侧同时向后划水。 游反蛙泳时身体仰卧水中，两腿同时向后蹬夹水，两臂在体侧同时向后划水（） 手旋臂转动作要领包括 侧泳上面划水动作与爬泳臂划水动作相似，不同的是上而的臂前移时，上体绕身体线之间的角度增大到（） 侧泳时下侧臂和动作可分为准备姿势、滑下、划水和臂前移四个阶段（） 侧泳下面臂的划水动作是在肩下进行（） 完成二臂后伸、内收、收胸、塌肩、躯体团身动作时,采用吸气较为有利。