哪种类型的肌纤维是最高度适应不同训练刺激,使其能够增加氧化能力或增加力产生和速度的？（）

平滑肌纤维不同于心肌纤维的是（） 骨骼肌纤维不同于心肌纤维的是（） 肌纤维一般可分为哪两种类型及特点？ 在整个肌肉力量训练过程中，肌纤维生理横切面积不断增大，肌纤维一直处于增粗且数量不断增多的壮态（） 肌纤维类型与肌力关系：快肌纤维%越高肌力（） 白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量,红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而,健美训练应该是( )? 骨骼肌纤维可分为快肌纤维和慢肌纤维，它们具有不同的形态、功能和代谢特征，属于慢肌纤维特点的是（ ) 。 通过适当的力量训练快肌和慢肌纤维的横断面积和收缩力量均可以发生相应的增加，但是快肌纤维收缩力量的增加速度和程度均优于慢肌，因此 快肌纤维具有更好的力量训练适应性（） 系统的耐力训练对肌纤维中线粒体的影响是（）。 耐力训练后，有关肌纤维的变化哪项是正确的 能募集Ⅰ型肌纤维增强肌肉耐力的训练方式是（）。 最具有耐力特性的肌纤维类型是（） 以下对于肌纤维类型描述正确的是（） 以下对于肌纤维类型描述错误的是（） 最具有耐力特性的肌纤维类型是 ( ) 光镜下心肌纤维与骨骼肌纤维的区别错误的是: 两种肌纤维的大小粗细不同|骨骼肌含有多个核,心肌纤维只有1~2个核|骨骼肌纤维无分支,心肌纤维有分支|骨骼肌纤维无闰盘,心肌纤维有闰盘|骨骼肌纤维有横纹,心肌纤无横纹 能够较全面训练肌肉，即对Ⅰ、Ⅱa、Ⅱb型纤维均有刺激的收缩形式为 能募集Ⅱa，Ⅱb型肌纤维，增强肌力的训练方式是（）。 "pa-da-ka"音节组合训练属于上述哪种类型的训练（） 依照收缩速度和代谢特性，骨骼肌纤维可分为（)、（)和（)等三种类型。