为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（　　）

在课程训练中，通常加入“之字跑“、”躲闪跑“和”立卧撑“等内容，这些内容属于哪种身体素质的练习。 有两组小学生，其中一组积极参加各项体育锻炼，另一组不参加，三个月之后参加锻炼的小学生身体素质要比不参加的好很多，因此小学生要想提高身体素质必须参加锻炼。上述论证依赖的假设是（） 为了帮助学生掌握动作而采取的相关身体素质练习是（）练习 为了提高比赛中的投篮能力，可采取哪几种身体素质练习（） 怎样评价身体素质练习效果。 开展四散追逐跑活动可以发展的身体素质包括（） 案例：初一年级新生普遍身体素质较差，为了贯彻体育教学大纲的精神，校领导安排王老师第一学期以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力。王老师结合实际情况安排了课堂途中跑素质训练课程。教学内容：途中跑素质训练。 教学目标：(1)通过途中跑素质训练，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应速度和灵敏性。(2)通过途中跑训练，提高学生身体素质。(3)通过简单而直观的体育课程，学生初步学会自我锻炼的方法和手段。教学步骤：(1)上课。教师宣布本课内容和任务，安排见习生。(2)进行热身运动。(3)教师边讲解途中跑的动作要点、重点，边示范。(4)列队，对途中跑涉及的动作进行技术分解，并组织学生进行辅助练习。①原地快速跑练习：学生两腿交替原地跑，频率要快，15秒一组，共进行两组。②男生原地俯卧撑练习：屈臂进行俯卧撑练习，一组5个，共进行三组。③女生原地高抬腿练习：原地高抬腿，腿抬起与腰平，15秒一组，共进行两组。(5)男女生各分成两组，男一组和女一组组成A队，男二组和女二组组成B队。全班同学站在起始点，距离200米的终点处放置仰卧起坐用垫，见习生站在垫子后。A、B两队每次派出一名同学，同时起跑，到终点后做5个仰卧起坐，见习生计数。完成后，下一组继续。直到竞赛结束，分出获胜组。问题：(1)上述案例采用了哪些教学方法?(2)结合体育知识谈谈该案例中教学设计的思路以及值得借鉴的地方。 依据身体素质发展规律，高中学生应当着重发展哪一素质（ ） 。 身体素质包括走、跑、跳、投、攀登等。 身体素质包括走、跑、跳、投、攀登等（） 以强身健体、发展身体素质为主要目的练习方法是（） 专项身体素质和一般身体素质之间存在着（）的关系 为全面发展运动员身体素质，教练员常常采用循环练习法（） 为全面发展运动员身体素质，教练员常常采用循环练习法。（） 在体育教学过程中，教材内容的选择和安排要求“安全多样，使学生身体的各部位、器官、系统的机能，各种身体素质和基本活动能力都得到全面发展”，它反映的是以下哪条原则（） 高校体育以（ ）为基本手段，传授学生以体育运动的知识、技能，增强学生的身体素质，发展运动能力。 《国家体质健康标准》从身体形态、身体机能和身体素质方面综合评定了学生的体质健康水平。 《国家体质健康标准》从身体形态、身体机能和身体素质方面综合评定了学生的体质健康水平（） 防身术练习，不需要重视身体素质训练。 创业者的素质包括：身体素质，知识素质，能力素质，（）