单选题

改善核心稳定性训练中,仰卧直腿下放时如何配合呼吸()

A. 吸气
B. 呼气
C. 憋气

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单选题
改善核心稳定性训练中,仰卧直腿下放时如何配合呼吸()
A.吸气 B.呼气 C.憋气
答案
单选题
对于关节稳定性改善训练,描述正确的是()
A.强化髋关节稳定性时,还需改善臀大肌力量 B.强化膝关节稳定性时,需要在膝关节屈曲时进行膝内外翻训练 C.强化足踝稳定性时,建议穿硬底鞋进行
答案
单选题
对于关节稳定性改善训练,描述正确的是()
A.强化髋关节稳定性时,需要强化臀大肌力量 B.强化膝关节稳定性时,需要在膝关节屈曲时进行膝内外翻训练 C.强化足踝稳定性时,建议穿硬底鞋进行
答案
单选题
单腿跳箱蹲起训练可提高踝关节稳定性()
A.正确 B.错误
答案
判断题
单腿跳箱蹲起训练可提高踝关节稳定性。()
答案
单选题
以下对于关节稳定性改善训练,描述正确的是()
A.强化髋关节稳定性时,还需强化臀大肌力量 B.强化膝关节稳定性时,需要在膝关节屈曲时进行膝内外翻训练 C.强化足踝稳定性时,建议穿硬底鞋进行
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单选题
核心稳定性对于减脂训练的主要意义在于()
A.核心稳定性不足,髋关节发力能力受限,影响能量消耗 B.降低腹围 C.塑造“马甲线”
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单选题
核心稳定性对于减脂训练的主要意义在于()
A.核心稳定性不足,髋关节发力能力受限,影响能量消耗 B.降低腹围 C.塑造马甲线
答案
主观题
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