运动前避免吃得过饱、饮水过多，要减少那些难以消化的、容易产气的食物的摄取。

剧烈运动中或运动后，运动员饮水每次不宜超过多少ml（） 运动前或运动中可以大量饮水（） 运动前要做准备运动，运动后（）大量饮水 健身运动前，不能饮水。 疫苗接种当天尽量多饮水，（）内避免剧烈运动。 BB018抽油机减速箱机油加得过多容易引起减速箱压力升高，也容易造成各油封漏油。 BB018抽油机减速箱机油加得过多容易引起减速箱压力升高，也容易造成各油封漏油（） 下面物质与钙质结合容易形成难以消化影响吸收的是（）。 消化性溃疡进食不宜过饱何故 CT检查准备扫描前，需要过多饮水的检查部位是（） 基础胶在涂抹时要薄而均匀，不可涂得过多，有利于（）。 那些好斗或容易受欺负的儿童容易受到群体的排挤，难以在群体中取得（ ）的身份。 基础胶在涂抹要薄而均匀，不可涂得过多，有利于粘接。（) 运动员过多地进行哪种练习容易造成髌骨劳损？（） 绩效指标要避免设立得过高或过低指要符合“SMART”原则中的（） 雅韵诗获得过那些荣誉（） 幼儿消化能力较成人弱，进食过多容易引起消化不良，因而幼儿的进餐次数应比成人少（） 大众健身应该提倡重在参与，量力而行，以有氧运动为主，要减少或避免进行无氧运动的极限训练（） 大众健身应该提倡重在参与，量力而行，以有氧运动为主，要减少或避免进行无氧运动的极限训练（） 饭后不宜饮水过多因为（）