蝶泳打水时,两腿应自然并拢,两脚稍内扣,两腿的动作应同时进行,否则即为犯规。

采用正确的坐姿时，两脚前后略分开或两腿向前()。 仰卧收腹举腿的动作要领为：仰卧、两手抓住同伴两脚腕，随即腹部用力，两腿并拢并向上举，超过（）后脚下落，反复练习数次。 仰卧收腹举腿的动作要领为：仰卧、两手抓住同伴两脚腕，随即腹部用力，两腿并拢并向上举，超过（）后脚下落，反复练习数次 双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出 材料全屏请认真阅读下列材料，并按要求作答。动作方法：两脚自然开立，两腿屈膝，上体稍前倾，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跃起。落地时以脚跟先着地，同时两腿自然屈膝缓冲，保持平衡。28【简答题】若指导低年段学生学习本课，试拟定教学目标。 立正动作要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸（） 踩水有两腿交替踩水和两腿同时蹬夹水两种技术。 男士坐姿规范要求：上身挺直，两腿分开，不超肩宽，两脚平行 跨步式入水时两腿（）作跨步式动作.上体稍向前倾. 跨立动作要领：左脚（）跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间； 游反蛙泳时身体侧卧水中，两腿打水，两臂在体侧同时向后划水。 两腿稍分开，两脚平行比肩膀略窄些，双手在背后轻握放在后腰处，属（）站姿。 踩水的腿有两种技术，-种是两腿交替蹬水，另+种是两腿同时蹬夹水（） 两臂向前伸直，手掌并拢，头在两臂之间，只用两腿做自由泳打水动作向前游进，上述是哪项潜泳技术。 踩水腿和臂的动作配合要连贯，两腿各蹬夹二次，或两腿同时蹬夹二次，两手做一次划水动作。 踩水腿和臂的动作配合要连贯，两腿各蹬夹一次，或两腿同时蹬夹一次，两手做一次划水动作。 踩水腿和臂的动作配合要连贯，两腿各蹬夹一次，或两腿同时蹬夹一次，两手做一次划水动作（） 两腿一掰无处使，两腿一并柳叶落 标准站姿要求，脚跟并拢，脚呈“V”字型分开，两脚尖间距约一个拳头的宽度；男士可双脚平行分开，略窄于肩；女士可两腿并拢，两脚呈“丁”字型站立（） 标准站姿是脚跟并拢，脚呈“H”字型分开，两脚尖间距约一个拳头的宽度：男士可双脚平行分开，略窄于肩；女士可两腿并拢，两脚呈“丁”字型站立。（）