为控制成年肥胖者的体重，每天活动量至少应达到（）。
A. 20千步当量
B. 5千步当量
C. 10千步当量
D. 30千步当量
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为控制成年肥胖者的体重，每天活动量至少应达到（）。
A.20千步当量 B.5千步当量 C.10千步当量 D.30千步当量
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肥胖治疗原则是达到能量负平衡，促进脂肪分解，下列关于控制成年肥胖者总能量摄入的叙述中，错误的是（）
A.能量摄入控制在1000kcal/d左右 B.脂肪供能占总能量的10% C.少吃肥肉和荤油 D.每日食物总摄入量控制在300g以内 E.多吃含纤维丰富的食物
答案
肥胖治疗原则是达到能量负平衡，促进脂肪分解，下列关于控制成年肥胖者总能量摄入的叙述中，错误的是（）
A.能量摄入控制在1000kcal／d左右 B.每日食物总摄入量控制在300g以内 C.少吃肥肉和荤油 D.脂肪供能占总能量的10％ E.多吃含纤维丰富的食物
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肥胖治疗原则是达到能量负平衡，促进脂肪分解，下列关于控制成年肥胖者总能量摄入的叙述中，错误的是
A.能量摄入控制在1000kcal／d左右 B.每日食物总摄入量控制在300g以内 C.脂肪供能占总能量的10％ D.少吃肥肉和荤油 E.多吃含纤维丰富的食物
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哪项是肥胖者体重控制的有效措施
A.行为管理 B.尽量在家一个人吃饭 C.早餐不吃 D.一天一餐 E.回避压力
答案
肥胖者应控制总能量的摄入，加强运动，逐渐达到减肥目的（）
答案
肥胖者应控制总能量的摄入，加强运动，逐渐达到减肥目的。（）
答案
肥胖者的体重指数是（）。
A.大于等于28 B.低于185 C.24—279 D.大于等于24
答案
肥胖干预的控制饮食措施中，中度肥胖者每天进食总热量控制约在（）
A.800～1200kJ B.800～1700kJ C.700～1800kJ D.900～1800kJ E.1000～2000kJ
答案
肥胖者每周减少（）体重比较适宜
A.0.5~1kg B.1~1.5kg C.1.5~2kg D.2~2.5kg
答案
热门试题
为了维持身体健康，每天的身体活动量至少相当于步行（）。
肥胖者的脂肪含量超过体重的
中国居民膳食指南中，建议成年人每天累计的身体活动量相当于步行
针对中重度肥胖者，通过体重管理师的干预，体重减少应该控制在（）。
我国成年人身体活动指南建议成年人每日身体活动量为（）
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怎样才能达到步行的活动量
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减体重膳食可用于单纯性肥胖和妊娠肥胖者等。
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肥胖者慎行“无痛人工流产”，体重指数标准为
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体重过重的肥胖者，在选择运动项目时，应尽量选择爬山、爬楼梯等运动量大的项目。
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肥胖者增加体活动的益处包括（）。
肥胖者应如何补充营养？
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