用踩水技术游进时，身体要略前倾，腿稍向后侧蹬水，两臂向后拨水。

头朝下潜深法。两臂向后下方伸出，自下而上地，提臀举腿，两腿做蛙泳的蹬水动作（） 踩水时，身体直立水中或稍前倾，头露出水面，稍收髋，两腿微屈，钩脚，两臂胸前平屈，手掌平坦，手心向下。 哪种泳姿入水以前是两臂向后下方伸出，自下而上，提臀举腿，两腿向上做蛙泳的蹬水动作？（） 踩水时两臂向外摸水时手掌稍（）向内摸水时掌心稍向内。 踩水时两臂向外摸水时掌心稍（）向内摸水时掌心稍向内。 踩水时两臂向外摸水时掌心稍（）向内摸水时掌心稍向内。 爬式潜泳：这种潜远姿势是两臂向前伸直，手掌并拢，头在两臂之间，两腿做蛙泳蹬水动作向前游进。 爬式潜泳：这种潜远姿势是两臂向前伸直，手掌并拢，头在两臂之间，两腿做蛙泳蹬水动作向前游进（） 踩水有两腿交替踩水和两腿同时蹬夹水两种技术。 踩水只有两腿同时蹬夹水技术。 踩水的腿有两种技术，-种是两腿交替蹬水，另+种是两腿同时蹬夹水（） 哪种泳姿入水以前两臂前伸、屈腿、两臂用力向下撑水，与此同时，两腿做蛙泳的向下蹬水动作？（） 两腿同时蹬夹水技术，身体在水中起伏不大，大腿动作幅度较小。做动作时先屈右膝，小腿和脚向外翻，然后膝向里扣压，用右脚掌和右小腿内侧向侧下方蹬夹水，当腿尚未蹬直时向后上方收小腿，收腿的同时左腿开始做如同右脚的蹬夹水动作，两腿交替进行（） 踩水的腿有两种技术，一种是两腿交替蹬水，另一种是两腿同时蹬夹水。 美发师站立时，两臂要自然下垂，双肩稍向后并放松，双手不要（）。 下肢朝下潜深法。在潜入以前两臂前伸，屈腿，然后两臂用力向上撑水，与此同时，两腿做蛙泳的向上蹬水动作. 下肢朝下潜深法。在潜入以前两臂前伸，屈腿，然后两臂用力向下撑水，与此同时，两腿做蛙泳的向下蹬水动作。 下肢朝下潜深法。在潜入以前两臂前伸，屈腿，然后两臂用力向上撑水，与此同时，两腿做蛙泳的向上蹬水动作（） 身体仰卧起坐，平躺在垫子上，两臂伸直置于头后，随即向前屈体，两臂伸直向后摸脚尖。 身体仰卧起坐,平躺在垫子上,两臂伸直置于头后,随即向前屈体,两臂伸直向后摸脚尖。（）