单选题

以下哪个是半腱肌,半膜肌的主要锻炼方法()

A. 直腿硬拉
B. 深蹲
C. 站姿提踵
D. 坐姿腿屈伸

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股二头肌、半腱肌、半膜肌都是大腿的后群肌。 股二头肌、半腱肌、半膜肌都是大腿的后群肌() 半腱肌半膜肌和股二头肌统称为腘绳肌群。 腘绳肌包括股二头肌、半腱肌和半膜肌,主要起屈膝伸髋的作用 腘绳肌包括股二头肌、半腱肌和半膜肌,主要起屈膝伸髋的作用() 膝内侧,半腱肌、半膜肌止端前缘凹陷处 股后群肌包括股二头肌,半腱肌,半膜肌,又名腘绳肌 下列练习中能锻炼臀中肌和半腱肌的是( ) 下列对半膜肌和半腱肌的描述,正确的是 半腱肌的收缩功能为髋伸展,半膜肌的收缩功能为膝伸展。 半腱肌的收缩功能为髋伸展,半膜肌的收缩功能为膝伸展() 屈膝,腘窝内侧,当半腱肌与半膜肌腱之间为() 如图所示,下列对半膜肌和半腱肌的描述,正确的是() 器械俯卧腿弯举能够锻炼腓肠肌和半腱肌( ) 俯卧挺身向上时下列练习中能锻炼到臀中肌和半腱肌的是( ) 半腱肌半膜肌和股二头肌的收缩功能除股二头肌短头外,均可以使髋伸展。 半腱肌半膜肌和股二头肌的收缩功能除股二头肌短头外,均可以使髋伸展() 坐骨神经是全身最粗、最长的神经,经梨状肌下孔出盆腔后,在股后区发出肌支分布股二头肌、半腱肌和半膜肌。 大腿前群主要是(),后群主要是股二头肌,半腱肌。 关于半膜肌,正确的是()
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