一般耐力是指（）。专项耐力是指（）。

无氧耐力是指机体在缺氧状态下能坚持较长时间工作的能力一般在（） 增强耐力的一般手段有（） 肌肉耐力测定一般可采用( ) 肌肉耐力测定一般可采用( ) 发展一般耐力主要采用的训练方式是（ ）。 简述一般耐力训练的方法和手段 耐力训练一般为中等强度，即以上 耐力素质练习一般放在综合课的（）进行 需增强耐力时，一般采取的运动方法为（） 需增强耐力时，一般采取的运动方法为 ( ) 发展一般耐力主要采用（）的各种运动方式。 身体素质一般包括速度、力量、耐力、、柔韧等（） 发展一般耐力主要采用()的各种运动方式。 依据专项特点，耐力可分为 中国大学MOOC: 发展一般耐力主要采用的运动形式是（ ） 一般不推荐其作为改进心肺耐力的手段方法的项目是（） 有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。 耐力是指人体在较长时间内保持（）或（）的能力。 无氧耐力是指人体长时间肌肉（）供能的能力 有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）。