在做标准剪蹲时，以下动作细节描述错误的是（）
A. 如果负重过大，可以通过身体前倾的姿势去调整重心
B. 前侧大腿平行于地面，小腿垂直于地面
C. 后侧大腿垂直于地面，脚指抓地，且膝关节离地面一拳距离
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在做标准剪蹲时，以下动作细节描述错误的是（）
A.如果负重过大，可以通过身体前倾的姿势去调整重心 B.前侧大腿平行于地面，小腿垂直于地面 C.后侧大腿垂直于地面，脚指抓地，且膝关节离地面一拳距离
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关于深蹲动作细节描述错误的是（）
A.下蹲时膝关节不能超过脚尖 B.脊柱保持微微伸展 C.双脚间距与肩同宽
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以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是（）
A.单腿蹲动作模式指剪蹲和侧蹲动作 B.单腿蹲动作模式是移动速度与灵敏训练的基础 C.单腿蹲动作模式是实际运动中应用场景最为广泛，功能属性最强的动作模式之一
答案
以下对于屈髋动作模式的动作细节描述错误的是（）
A.髋关节力矩明显大于膝关节力矩，表现为臀部中点远离重心线 B.硬拉动作中阻力竖直向下，竖脊肌需要强烈收缩，腹直肌可以保持放松 C.保持腓骨小头和外踝连线垂直于地面可以制约膝关节参与运动的程度
答案
在标准剪蹲动作中，人体重心与支撑面的关系为（）
A.重心靠近前侧腿 B.重心靠近后侧腿 C.重心始终在双腿之间
答案
标准蹲姿描述是（）
A.在拾取低处的物件时，应保持大方.端庄的蹲姿 B.一脚在前，一脚在后，两腿向下蹲 C.前脚全着地，小腿基本垂直于地面，后脚跟提起，脚掌着地，臀部向下 D.身体协调，姿势稳健，挺胸抬头，目视前方 E.不前仰后靠，不左摇右晃
答案
在剪蹲动作模式教学中，背PVC杆的主要意义在于（）
A.感知下蹲幅度 B.增加不稳定因素 C.强化脊柱姿态控制
答案
以下对于JFS过顶深蹲3分筛查动作描述正确的是（）
A.站距与髋同宽 B.虎口托握位于头顶的评估尺且小臂与地面垂直，然后向上推直手臂 C.下蹲至极限深度
答案
职业着装需要注意细节，以下描述错误的是（）
A.服装重在数量 B.注意手袋皮包和行李箱同服装的搭配 C.要注意到鞋子的保养 D.要买几套好点儿的套装
答案
鼓掌的标准动作描述错误的是（）
答案
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以下对基础动作模式的应用描述错误的是（）
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