Lunge弓箭步可强化股四头肌，亦可训练腓肠肌、比目鱼肌。
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Lunge弓箭步可强化股四头肌，亦可训练腓肠肌、比目鱼肌。
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Lunge弓箭步可强化股四头肌，亦可训练腓肠肌、比目鱼肌（）
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正手接杀步法最后一步使用弓箭步
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小腿三头肌包括腓肠肌和比目鱼肌，比目鱼肌起于股骨的内、外上髁。()
A.错误 B.正确
答案
下肢柔韧性练习方法有:弓箭步压腿、后拉腿、正压腿、侧压腿等
答案
用户第一次学习反向弓箭步,他处在学习的哪个阶段？（）
A.联想阶段 B.自主学习阶段 C.感知阶段 D.行动阶段
答案
当使用半跪弓箭步拉伸髋屈肌时，你的客户应该先进行哪个平面的拉伸，然后进行横向躯干倾斜或躯干旋转？（）
A.横断平面 B.矢状面 C.额状面 D.背面
答案
提高速度练习釆取专门练习的方法有：弓箭步走、高抬腿跑、小步跑，还有（）跑。
A.原地 B.慢 C.长 D.后蹬
答案
髋关节过伸是安全的，在行走、跑步、冲刺、擒抱、投掷、弓箭步等动作时时自然发生。
答案
股四头肌可
A.屈膝关节 B.伸膝关节 C.膝关节旋内 D.膝关节旋外 E.限制伸膝关节
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热门试题
常用的股四头肌训练方法不包括
利用股四头肌训练器进行的是（）。
股四头肌训练器的作用是什么？
股四头肌训练器的适应证有哪些？
股四头肌有四个头：__、__、__和__。收缩时伸膝关节，股直肌可协助__
腓肠肌、比目鱼肌功能障碍提示脊髓损伤的水平在（）。
（）是由腓肠肌两个头与比目鱼肌合并而成的
股四头肌有四个头，分别是（）、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌。
为防止肌肉失用性萎缩，训练股四头肌时选用
股四头肌有四个头，分别是股直肌、（）和股中间肌。
使膝关节屈的主要肌群有：半腱肌、（ ）、股二头肌、股薄肌、（ ）和腓肠肌。
股四头肌有几个肌头？
羊股四头肌有4个肌头，除了股内侧肌、股外侧肌、股中间肌，还有
患者训练股四头肌椅时，进行膝关节全关节活动范围的屈伸运动时，股四头肌所进行的运动可能是（）
关于关键肌髂腰肌、股四头肌、踝背屈肌、趾长伸肌、腓肠肌所代表的平面，哪一组是正确的
膝关节韧带损伤治疗，"以提高股四头肌训练为主，禁忌腘绳肌的等张肌力训练"的是
膝关节韧带损伤治疗，"以提高腘绳肌肌力训练为主，禁忌股四头肌的等张肌力训练"的是（）。
膝关节韧带损伤治疗，"以提高腘绳肌肌力训练为主，禁忌股四头肌的等张肌力训练"的是
膝关节韧带损伤治疗，"以提高腘绳肌肌力训练为主，禁忌股四头肌的等张肌力训练"的是（）
股四头肌（）
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