为了强化跳远的起跳动作,常做的练习是（）

立定跳远起跳时，双脚可以离地（ ）次 用花样滑冰的一周半跳动作起跳时，过早转体是否正确（） 用花样滑冰后内一周跳动作起跳时，点冰的安全位置是何处（） 跳远运动是一项常见的体育运动，跳远运动员在比赛中都是先助跑一段距离后才起跳，这样做的目的是 以田径跳高项目为例,起跳动作在完整的跳高技术动作过程中属于 跳远和三级跳远比赛运动员从起跳两端以外的起跳线的延长线后面起跳，应判为试跳失败（） 立定跳远时，如果起跳板上有沙粒，起跳时就会感觉很滑，影响跳远成绩，这是因为起跳板上的沙粒把滑动变为      ，使摩擦力       。 在跳远教学中，教师运用击掌和发声的方式诱导学生完成助跑与起跳衔接动作，这种教法称为（）。 挺身式跳远与走步式跳远（ ）阶段技术动作体现了两者的区别。 用花样滑冰后内一周跳动作起跳时，如何安全控制身体的姿势（） 用花样滑冰的一周半跳动作起跳时，为什么不能过早的转体（） 对于花样滑冰的外勾一周跳动作，起跳时如何控制身体最为安全（） 简述跳远的练习方法。 行进间跳远的四个技术环节是助跑、起跳、（）、落地。 用花样滑冰的一周半跳动作起跳时，浮足的安全做法是什么（） 花样滑冰的后外一周跳动作起跳时，上体应保持什么姿势最为安全（） 以下何种做法会影响花样滑冰后内一周跳动作起跳时获得稳定支点（） 为了强化跳远的 侧向或者倒退跳远是（　　）素质练习的手段。 练习立定跳远，适合的年龄段是（）