双杠的支撑摆动技术，双腿在前摆过程中，当上摆时肩部应拉开肩角，并向前跟肩。

双杠支撑前摆直角下的动作规格要求前摆高度（）。 双杠支撑后摆挺身下的关键技术是（）。 双杠支撑前摆直角下保护与帮助的站位是（）。 双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做（）动作 完成双杠支撑后摆挺身下的最关键技术环节是。 双杠的挂臂屈伸上技术，由挂臂开始做前摆时，臀部的位置应（） 双杠支撑后摆挺身下的保护与帮助站位是（）。 双杠支撑后摆挺身下的保护与帮助部位是（）。 双杠支撑后摆挺身下的保护与帮助站位是（）。 双杠支撑后摆挺身下的保护与帮助站位是（） 双杠的挂臂屈伸上技术，由挂臂开始做前摆时，臀部的位置应平行杠面。 双杠的挂臂屈伸上技术，由挂臂开始做前摆时，臀部的位置应平行杠面。 完成“双杠支撑后摆挺身下”动作的关键环节是( )。 试述双杠支撑摆动的技术要领 支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近（　　）时，两手推杠，使身体向杠外平移。 双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（）为轴。 　　护士摆药前应先______、______，摆药前备齐用物，摆药中不可______。 胯摆时髋关节 摆动。 双杠支撑摆动应以（）为轴进行摆动；侧翻时手脚的支撑落地点应争取落在（）。 摆腿击球的过程中，有明显的随摆动作，踢球腿的摆动幅度大，距离长，这是（）