吃零食要有选择、适时、适量。不要在接近正餐时吃，临睡前和看电视时吃零食都不是好习惯。

饭前不要给宝宝吃零食、喝水、吃巧克力等糖果，以免影响宝宝食欲和消化能力。（） 婴幼儿要适量吃零食的理由是（ ）。 吃零食要有节制，不能想吃就吃（） 吃零食要有节制，不能想吃就吃（） 临睡前（ ） 临睡前（）。 试述学前儿童养成吃零食习惯的利弊及零食的选择方法。 喜欢吃零食（） 临睡前的英文缩写是() 临睡前的英文缩写是 ( ) 适宜临睡前给药的是（） 注意保健口腔卫生，临睡前（） 宜临睡前服的是（） 适宜临睡前给药的是（ ） 表示临睡前的外文缩写是 宜临睡前服的是（ ）。 为什么多吃零食不好？ 办公室可以吃零食（） 说到零食，很多人都会想起饼干、面包、薯片、辣条等，并且孩子们也特别喜欢吃，成年人来不及吃正餐也会用它们来充饥。一般来说，正餐以外的食物都可以叫做零食，而且在零食的选择上也不仅限于饼干、薯片等，科学合理地选择零食也是一门学问。比较合适的时间是两餐之间。《中国居民膳食指南》建议吃饭前、后30分钟内不宜吃零食，睡觉前不宜吃零食。然而现在很多人喜欢晚餐到晚睡前的这段时间，边看电视边吃，殊不知我们在看电视的时候，注意力大多集中在电视内容上，会不经意地吃进更多的零食，如果是一些坚果类食品，则很可能摄入过多的热量，经常这样会导致能量过剩，引发肥胖。与文段表述相符的是： 临睡前给药的外文缩写是（）