克服紧张，根本在于拥有积极的心态，要相信自己和期望自己可以做好，而且赋予积极的心理暗示。

自我效能感是一个人相信自己能够有效完成某一特定任务的信心和期望（） 自信就是充分相信自己，凡事都要坚持自己的意见。 自信就是充分相信自己，凡事都要坚持自己的意见（） 60%青少年相信自己能把烟戒掉 销售三角理论要求销售人员在推销活动中必须做到3个相信：相信自己所推销的产品或服务、相信自己所代表的企业和以下哪项?() 一个人相信自己能力的心理状态，即相信自己有能力实现既定目标的心理倾向是()。 主观对自己的能力和相信自己能够成功的信念是下列哪项的定义？（） “60%青少年相信自己能把烟戒掉”为 一个人对他相信自己能够有效完成某一特定任务的能力的信心和期望，被称为()。 口服心不服，相信自己没有错。这属于（） 单选：“过于相信自己的感觉，而忽视现实”指的是（　　）。 “我宁愿相信尺码，也不愿相信自己的脚”出自寓言故事（） 要开发员工的创造力，首先要让相信自己有能力提出大量的（）。 谦虚是指通过一个人的行为或讲述自己的积极事件来使别人相信自己能力的一种策略。（） 要开发员工的创造力，首先要让他相信自己有能力提出大量的（） 教师认为自己能够有效指导学生，相信自己具有教好学生的能力称为（）。 能够时刻对自己的经验与行为都给予积极的肯定，永远相信自己，赞赏自己，即使遇到挫折与失误，也不会对自己丧失信心。罗杰斯称这种心理特征为（） 一些人生来就相信自己不会死亡,这是 一些人生来就相信自己会永生，这是（） 没有证阿罗汉果前能相信自己的意识吗？