对儿童来说，身体运动的活动量属于中等强度的心率一般在( )

增加身体活动量（时间、频度、强度）并不能获得更大的健康促进效益（） 中等强度心率一般指最大心率的（）。 一般情况下，幼儿的平均心率在100～110次／min时，表明其活动量比较合适。 一般来说,()强度的有氧运动最有益身体健康。 有氧耐力运动一般强调中等强度，从锻练心肺功能的角度考虑，推荐每周累计（）的运动量。 中等强度的身体活动自我感知运动强度(RPE)分级为（）。 中等强度的心率一般定义在最大心率的( ) 当心率达到最大心率的（）时，身体活动水平则达到中等强度（） 在户外活动时说活动量过大，超过婴幼儿身体的负荷会…………；活动量过小，………… 一般情况下,婴幼儿的平均心率在100-110次/min时，表面其活动量比较合适（） 国际通用的身体活动量是指（　　）的乘积（　　）。 国际通用的身体活动量是指的乘积（） 国际通用的身体活动量是指的乘积 中国大学MOOC: 一般认为，心率100次/分以下的运动量为低强度。 我国成年人身体活动指南建议成年人每日身体活动量为（）。 我国成年人身体活动指南建议成年人每日身体活动量为（） 我国成年人身体活动指南建议成年人每日身体活动量为（ ） 国际通用的身体活动量是指（）的乘积。 体育教学中学生的身体活动量越大越好（） 各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大，代谢当量值高的身体活动，达到1个千步当量的身体活动量所需要的时间就（）；反之，所需要的时向就（）。