多选题

抗组训练过程中我们应遵循下面哪些原则( )

A. 应在特殊性原则指导下选择动作
B. 对于初级训练者先安排固定器械训练
C. 应首先选择多关节练习动作、功能性练习动作
D. 每次训练课、对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法

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多选题
抗组训练过程中我们应遵循下面哪些原则( )
A.应在特殊性原则指导下选择动作 B.对于初级训练者先安排固定器械训练 C.应首先选择多关节练习动作、功能性练习动作 D.每次训练课、对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法
答案
多选题
抗组训练过程中动作的选择,下列描述正确的是( )
A.应在特殊性原则指导下选择动作 B.对于初级训练者先安排固定器械训练 C.应首先选择多关节练习动作、功能性练习动作 D.每次训练课、对初级者可选择每个肌群采用多个动作的方法
答案
多选题
抗阻力训练我们应遵循下面那些原则( )
A.应在特殊性原则指导选择动作 B.对于初级训练者安排固定器械 C.先功能性动作练习 D.最大重量杠铃深蹲
答案
多选题
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A.君事训练方针的落实者 B.君事训练活动的组织者 C.君事知识和技能的传递者
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答案
判断题
组训方法,即组织训练的基本方法,是指在训练过程中为达到训练目的所采用的手段。
答案
判断题
组训方法,即组织训练的基本方法,是指在训练过程中为达到训练目的所采用的手段()
答案
单选题
徒手抗阻训练过程中,错误的是
A.将阻力置于肢体的远端 B.提供简单、同步的语言指令 C.提供较好的稳定,避免替代运动 D.确定阻力的方向,一般为所需运动的相同方向 E.某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数
答案
单选题
徒手抗阻训练过程中,错误的是()
A.将阻力置于肢体的远端 B.提供简单 C.提供较好的稳定,避免替代运动 D.确定阻力的方向,一般为所需运动的相同方向 E.某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数
答案
主观题
小学语文基本功训练过程中,应注意哪些问题?
答案
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