单选题

下列哪一项最好地描述了超负荷训练的原则?()

A. 锻炼适当的肌肉
B. 应用适量的阻力以达到期望的训练结果
C. 在无氧糖酵解作用范围内的运动
D. 逐渐增加比肌肉以往受到更大的阻力

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单选题
下列哪一项最好地描述了超负荷训练的原则?()
A.锻炼适当的肌肉 B.应用适量的阻力以达到期望的训练结果 C.在无氧糖酵解作用范围内的运动 D.逐渐增加比肌肉以往受到更大的阻力
答案
单选题
海伦正专注于使用自己的体重来制造超负荷。她正在使用哪一项训练原则?()
A.频率 B.强度 C.类型 D.时间
答案
主观题
力量训练的超负荷原则中的超负荷是指( )
答案
主观题
何为超负荷训练原则?
答案
单选题
再灌注时发生钙超负荷与下列哪一项有关()。
A.细胞膜通透性减弱 B.细胞膜外板与糖被分离 C.钙泵功能加强 D.线粒体功能加强 E.以上均不是
答案
主观题
什么是超负荷训练原则?
答案
主观题
什么是超负荷训练原则
答案
单选题
缺血-再灌注时发生钙超负荷与下列哪一项有关()
A.钙泵功能加强 B.线粒体功能加强 C.生物膜Ca2+的通透性增加 D.细胞膜通透性降低 E.再灌注液内钙浓度过低
答案
单选题
在抗阻力训练超负荷原则中方法很多,下列哪一个不能达到( )
A.增加重量和组数 B.增加组间隔时间,和训练的整体时间 C.增加每周的训练频率 D.组间隔时间相缩短训练总量不变
答案
单选题
在抗阻训练超负荷原则中方法很多,下列哪一个不能达到( )
A.增加重量和组数 B.增加组间间隔时间和训练的整体时间 C.增加每周的训练频率 D.组间间隔时间相应缩短训练总量不变
答案
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