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失眠者可以通过改变他们的()
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失眠者可以通过改变他们的()
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失眠者往往认为失眠是自己内部原因造成的,比如自己神经衰弱、焦虑等,因而可以通过改变他们的()模式来使失眠程度得到缓解。
A.睡眠 B.生活 C.归因 D.治疗
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