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在动作训练的规格方面,下列哪项不符合身体运动功能训练的要求()
单选题
在动作训练的规格方面,下列哪项不符合身体运动功能训练的要求()
A. 单关节、单方向训练
B. 动力链的传递速度和功率
C. 关节运动的灵活性
D. 动作的稳定性
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单选题
在动作训练的规格方面,下列哪项不符合身体运动功能训练的要求()
A.单关节、单方向训练 B.动力链的传递速度和功率 C.关节运动的灵活性 D.动作的稳定性
答案
单选题
以下哪项不符合准备期的训练内容()
A.核心训练 B.髋关节稳定性训练 C.高强度HIIT
答案
主观题
身体运动功能训练的训练原则主要有( )。
答案
单选题
从训练内容来看,身体运动功能训练不包括()
A.动作准备 B.功能动作筛查(FMS) C.专项技术训练 D.快速伸缩复合练习
答案
单选题
会员在进行垫上卷腹动作的训练中不符合此动作的是( )
A.用力的时候呼气 B.腹部肌肉抗阻力训练时保持均匀呼吸 C.一般不建议患有椎间盘突出者做仰卧起坐 D.做半仰卧起坐是如果发觉颈部有酸痛是正常的
答案
单选题
会员在进行垫上卷腹动作的训练中不符合此动作的是( )
A.用力的时候呼气 B.腹部肌肉抗阻训练时保持均匀呼吸 C.一般不建议患有椎间盘突出者做仰卧卷腹 D.做半仰卧卷腹时如果发现颈部有酸痛是正常的
答案
单选题
以下哪项训练不属于功能性训练动作()
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答案
主观题
全能运动员的身体训练一般包括()训练、()训练、()训练、()训练和()训练
答案
主观题
全能运动员的身体训练一般包括()训练、()训练、()训练、()训练和()训练
答案
单选题
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答案
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下列选项中,不符合小儿运动功能发育规律的是
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