维生素是人体必需的营养素，调节人体代谢，所以吃得越多越好。

什么是人体必需营养素？ 人体的必须营养素中脂溶性维生素是哪几种？（） 通常把糖类、脂类、蛋白质、维生素，无糖盐称为人体所必需的营养素。 维生素是调节人体新陈代谢的重要物质，下列需要每日供给的维生素是（） 维持人体正常代谢所必需的营养素，人体无法自身合成，每天需要的是（） 属人体必需营养素的是（）。 矿物质和维生素是人体重要的产热营养素。 简述人体必需的营养素。 人体的必需营养素共计（）。 人体的必需营养素共计 人体的必需营养素共计 维生素对人体的生长和健康是必需的，但人体不能合成维生素（） 维生素是维持机体正常( ),所必需的营养素。 胆固醇是人体膳食必需营养素。 人体每天消耗的能量来自营养素，营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水 与人体维生素B2的推荐摄入量相似的营养素是（）。 作为人体营养摄入的维生素，天然维生素比人造维生素： 人体必需的七种营养素是（） 人体需要的营养素主要包括（）、（）、脂肪、（）和维生素五大类。 人体对微量营养素的需要量较少，包括维生素和矿物质（）