简述军事民主制时期的军事体育训练。

古代（）以培养军人，强调军事体育与道德灌输为教育目的 定向运动在我国按国际标准正式列为一项体育项目并首次进行比赛是在（）年。在此之前，定向运动已是我军的军事体育训练项目之一。 jun事体育训练的主体是（） 君事体育训练内容包括哪些方面（） 单位菌事体育训练成绩如何评定（） jun事体育训练伤病预防的主要措施有（） 军事民主制时期，部落联盟的常设权力机构是 ( ) 史前社会分4个时期：前氏族、母系氏族、（）、军事民主制。 原始社会末期军事民主制时期的最高权力机关是( ) 如在jun事体育训练中出现血尿，在医生的指导下可使用止血药，比如（） 原始社会末期军事民主制时期部落联盟的最高权力机关是( ) 原始社会末期的军事民主制时期，部落酋长议事会是部落联盟的( ) 军事民主制时期管理社会公共事务的权力机关有 课余体育训练内容包括（）、（）、（）、（）、（）和（）。 课余体育训练计划包含了（）、（）、（）、（）、（） 课余体育训练有哪些特点？ 课余体育训练计划包含了 简述我国古代军事战争对体育的影响。 在军事体育训练交流会上，有的战士谈到：“基础体能考核项目里，难度最大的是引体向上，为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练，自己一口气能做几十个，可引体向上却做不了几个”；有的说：“要想提高300m跑的成绩，除了进行耐力训练，还要加强核心力量训练，另外跑姿也很关键”；有的说：“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高，是不是腿部力量不够”。开展军事体能训练的基本要求是（ ）。①坚持实战牵引②遵循科学规律③强化分类指导④注重训练成绩 多功能体育训练器材包括（）。