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在抗阻力训练中国年呼吸方法很重要,下列不正确的是( )
单选题
在抗阻力训练中国年呼吸方法很重要,下列不正确的是( )
A. 离心吸气
B. 憋气会对身体产生负面影响
C. 憋气时会使胸内压上升
D. 导致血压升高
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单选题
在抗阻力训练中国年呼吸方法很重要,下列不正确的是( )
A.离心吸气 B.憋气会对身体产生负面影响 C.憋气时会使胸内压上升 D.导致血压升高
答案
单选题
在抗阻力训练中呼吸方法很重要,下列不正确的是( )
A.离心收缩吸气,向心收缩呼气 B.憋气会对人体产生负面作用,影响身体健康 C.憋气时会使胸内压上升,导致血压升高 D.憋气时会使胸内压上升,导致血压下降
答案
单选题
关于抗阻力训练保护要点正确是( )
A.杠铃平板卧推常用正握的方式进行保护 B.哑铃动作只有头上方的需要保护 C.哑铃坐姿推举练习需要保护 D.在进行杠铃训练是需要保护
答案
单选题
抗阻力呼吸不正确的是( )
A.离心收缩呼气,向心呼气 B.不要憋气 C.憋气时会导致血压升高 D.憋气时会导致血压下降
答案
判断题
健美训练时呼吸很重要,
答案
单选题
预防早产很重要,下列哪些说法不正确
A.定期产前检查,指导孕期卫生 B.重视引起可能早产的因素 C.切实加强对高危妊娠的管理,积极治疗妊娠并发症 D.预防胎膜早破 E.预防亚临床感染 F.应进行产前遗传咨询
答案
单选题
以下训练腹式呼吸的方法,哪项不正确
A.吸气时尽力挺腹,胸部不动 B.呼气时腹部内陷,尽量将气呼出 C.用口吸气,用鼻呼气,不可用力 D.取立位,一手放于胸部,一手放于胸前 E.吸与呼的比例为1:2或1:3
答案
单选题
腹式呼吸训练指导方法不正确的是
A.深呼缓吸 B.取俯卧屈膝位 C.用鼻吸气用口呼气 D.吸气时尽力收腹 E.呼气时尽力挺腹
答案
单选题
关于呼吸阻力下列说法不正确的是()
A.按阻力的物理特性不同,可分为:弹性阻力、粘性阻力和惯性阻力 B.按阻力存在的部位不同,可分为:气道阻力、肺组织阻力和胸廓的阻力 C.粘性阻力又称为摩擦阻力 D.惯性阻力在运动状态下可忽略不计
答案
多选题
抗阻训练时保护非常重要,关于杠铃推胸保护描述正确是()
A.保护者一般采取练习者的位置,便于观察发觉隐患,了解练习者的状况 B.保护者采取正反握,第一有利于练习者的安全,第二有利于对练习者形成助力 C.一般男士在训练时不建议有保护,以免形成依赖 D.保护者和练习者应该尽快相互交流,并告知自己的意图
答案
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