下述抗阻运动施加阻力的方法中，正确的是
A. 关节活动度起始施加大阻力
B. 关节活动度终末施加大阻力
C. 关节活动度中间部分施加大阻力
D. 始终保持阻力大小
E. 阻力施加在受累关节近端
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下述抗阻运动施加阻力的方法中，正确的是
A.关节活动度起始施加大阻力 B.关节活动度终末施加大阻力 C.关节活动度中间部分施加大阻力 D.始终保持阻力大小 E.阻力施加在受累关节近端
答案
抗阻运动施加阻力的方法，错误的是？（）
A.阻力从小到大 B.起始施加小阻力 C.终末施加小阻力 D.中间部分施加大阻力 E.阻力施加于运动关节近端
答案
徒手抗阻运动训练时需固定关节近端，施加的阻力方向与运动肢体成直角。()
答案
徒手抗阻运动训练时需固定关节近端，施加的阻力方向与运动肢体成直角（）
A.正确 B.错误
答案
为增强肱二头肌肌力，所进行抗阻运动的阻力应施加于
A.上臂近端 B.上臂远端 C.肘关节 D.前臂近端 E.前臂远端
答案
关于抗阻力训练保护要点正确是（ ）
A.杠铃平板卧推常用正握的方式进行保护 B.哑铃动作只有头上方的需要保护 C.哑铃坐姿推举练习需要保护 D.在进行杠铃训练是需要保护
答案
抗阻运动是肌肉在克服外来阻力时进行的被动运动。
答案
抗阻运动是肌肉在克服外来阻力时进行的被动运动。
答案
肌力练习方法由抗阻运动、主动运动向助力运动过渡（）
A.正确 B.错误
答案
在Windows XP中，有多种方法能设置或改变系统日期和时间，下述操作中正确是（）。
A.用鼠标左键双击“任务栏”右侧的时间指示器，在弹出的属性对话框中进行设置 B.用鼠标右键单击“任务栏”右侧的时间指示器，从弹出的快捷菜单中选择“调整日期和时间”，然后在弹出的属性对话框中进行设置 C.用鼠标左键双击“控制面板”窗口中的“日期和时间”图标，在弹出的属性对话框中进行设置 D.用鼠标右键单击“控制面板”窗口中的“日期和时间”图标，从弹出的快捷菜单中选择“打开”，然后在弹出的属性对话框中进行设置
答案
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抗阻训练时保护非常重要，关于杠铃推胸保护描述正确是（）
抗阻力运动
选择正确的锻炼手段方法和确定适当的（）是制定抗阻训练运动计划的关键
等张抗阻运动
抗阻力主动运动
哪项运动不属于抗阻运动
哪项运动不属于抗阻运动
关于抗阻运动练习次数和频度,正确的做法是:
能抗重力、抗一定阻力运动（）
下列哪项是非抗阻运动（）。
下列抗阻力运动不包括（）
下列抗阻力运动，不包括
器械抗阻训练时所给予的阻力不包括
抗阻力量运动特点是有阻力可调节。
下列属于抗阻运动的是（）
下列属于抗阻力运动的是（）。
下列属于抗阻力运动的是
徒手抗阻训练时所给予的阻力主要包括
抗阻运动的形式以下哪项不是（）。
不属于抗阻运动的是（ ）。
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