运动有助于保持骨髂强壮。

适量做以下哪些运动有助于养生（） 有助于体重的控制的运动是（）。 有助于体重的控制的运动是( ) 下列说法有助于保持健康情绪的是（） 锻炼有助于增强骨密度，降低骨丢失，老年人运动不符合要求的是（） 锻炼有助于增强骨密度，降低骨丢失，老年人运动不符合要求的是（） 运动锻炼有助于促进骨的生长，使骨变得更加粗壮和坚固，提高骨抗折，抗压缩和抗扭转的能力。 睡前剧烈运动，消耗体能，有助于入睡。 民族健身操有助于提高（）运动水平 有助于体重的控制的运动量（）。 有助于体重的控制的运动量（）。 有助于体重的控制的运动量( ) 在研究的初始阶段，文献调查法有助于（），有助于为研究人员（），有助于（） 在研究的初始阶段，文献调查法有助于（），有助于为研究人员（），有助于（） 对骨折患者来说，有助于骨痂形成的措施是 对骨折病人来说，有助于骨痂形成的措施是 以下有助于保护关节的运动类型是 适量合理运动，有助于保护膝关节。（ ） 有助于体重的控制的运动量是（）。 体育锻炼可以有助于人际交往，有助于培养合作精神，有助于形成竞争意识。