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过度训练的主要表现( )
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主观题
过度训练的主要表现( )
答案
多选题
过度训练早期主要表现为( )。
A.睡眠欠佳,食欲下降 B.头疼、头晕 C.记忆力下降、疲倦 D.体重和运动能力下降
答案
主观题
过度训练的早期,其征象主要表现在
答案
多选题
耐力训练出现训练过度的表现为()
A.情绪改变 B.运动后出现失眠 C.关节肌肉酸痛 D.出现慢性疲劳 E.运动次日清晨安静心率出现明显变慢或变慢
答案
多选题
肌力训练后过度疲劳的表现包括()
A.运动速度减慢 B.运动幅度下降 C.肌力增强训练后,出现肌力增强的变现 D.主诉疲乏劳累 E.肢体出现明显的不协调动作
答案
单选题
过度训练最主要的原因是比赛安排不当。()
A.错误 B.正确
答案
主观题
何谓过度训练
答案
主观题
何谓过度训练
答案
判断题
耐力训练出现训练过度的表现为情绪改变、运动后出现失眠、关节肌肉收缩、出现慢性疲劳
答案
多选题
在训练过程中,间隔太紧凑会引起过度运动,表现征兆有()
A.恶心、眩晕 B.心跳加快或脉搏低 C.胸部疼痛 D.脸色苍白 E.软组织受伤
答案
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过度考试焦虑的表现主要包括
常见的过度训练征兆为()
过度训练的处理方法有哪些?
常见的过度训练征兆为()
过度训练早期症状表现为头昏,记忆力下降,精神不集中,激动,失眠多梦,早醒等
过度训练会导致呼吸系统的()。
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