老年人良好睡眠习惯是指（）
A. 按时起床就寝，每日午睡2小时
B. 按时进食，晚餐吃少
C. 睡前回想一下还有哪些事情没有完成
D. 睡前看一些精彩的电视节目
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老年人良好睡眠习惯是指（）
A.按时起床就寝，每日午睡2小时 B.按时进食，晚餐吃少 C.睡前回想一下还有哪些事情没有完成 D.睡前看一些精彩的电视节目
答案
老年人良好睡眠习惯是指()。
A.按时起床就寝，节假日可适当多睡 B.少量多餐 C.睡前排空大小便 D.睡前看一些小说
答案
老年人睡眠环境主要是指老年人睡眠的居室环境。
答案
老年人常见的不良睡眠习惯包括那些()。
A.睡前进食过饱或不足 B.睡前饮酒、咖啡、浓茶 C.睡前用脑过度；活动过度 D.白天睡眠过多 E.以上都是
答案
老年人良好的起居习惯包括（）。
A.早睡早起，并进行午休 B.定时大便 C.按时进餐 D.坚持活动 E.注意休息与睡眠
答案
对老年人睡眠习惯的了解是睡眠护理的首要任务（）
答案
对老年人睡眠习惯的了解是睡眠护理的首要任务（）
答案
老年人睡眠居室环境主要是指()。
A.服装颜色 B.墙壁颜色 C.睡眠习惯 D.睡眠时相
答案
老年人养成良好的进食习惯不包括下列哪项（）
A.饮食定时定量 B.少量多餐 C.不宜过饱 D.细嚼慢咽 E.多量少餐
答案
老年人睡眠暂停综合征是指睡眠中口腔、鼻腔无气体呼出持续（）
A.25s以上，每小时超过10次 B.20s以上，每小时超过10次 C.15s以上，每小时超过10次 D.15s以上，每小时超过8次 E.10s以上，每小时超过8次
答案
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老年人应注意劳逸结合，保持良好的卫生习惯，（）大便。
为了提高老年人的睡眠质量，在老年人睡前不宜（）
（）属于老年人异常睡眠
老年人睡眠主要观察的是()。
老年人睡眠的特点是
老年人睡眠的特点是（）
老年人睡眠的特点是( )
适宜老年人睡眠的时间是（）。
老年人良好的睡眠质量可达到预防疾病和延年益寿的作用（）
通风影响老年人的睡眠。
.影响老年人睡眠的因素
高龄老年人是指（）岁以上的老年人
由于睡眠障碍会加速失智症老年人的病情发展，失智老人照护员要注意发现老年人睡眠障碍原因，进行针对性照护，以保证老年人正常睡眠。（）
老年人睡眠障碍中最常见的是（）
（）是影响老年人睡眠最主要的因素
（）是老年人异常睡眠需要记录的内容
下列关于老年人睡眠特点正确的是（）。
编制老年人食谱是否科学合理应参照老年人的生活习惯。
老年人的睡眠姿势最好采取（）。
老年人睡眠时一般（）。
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