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2023年健身教练每日一练《理论知识》8月29日

2023年健身教练每日一练《理论知识》8月29日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：157

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》8月29日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 成年女子呼吸一般都是混合式的。

A对

B错

2. 中枢神经系统包括位于颅腔的脑和脊柱骨的脊髓，以及分布在体表的躯体神经。（）

A对

B错

3. 饮食不规律是现代人亚健康的原因之一。

A对

B错

1. 脊柱屈伸时的未被牵拉肌肉是（）

A腹外斜肌

B腹内斜肌

C腹横肌

D髂腰肌

2. 在做坐姿推胸的抗住训练时，运动轨迹是（）

A前后

B斜上和斜下

C内外

D左右

3. 哑铃侧平举时，与阻力方向相同的动作是（）

A肩关节水平屈

B肩关节外展

C肩关节内收

D肩关节水平伸

1. 斜方肌于菱形肌近固定时相同的功能是（）

A上提

B下回旋

C上回旋

D收缩

2. 一名合格的私人教练在课程销售中应当具备以下哪些能力（）

A专业知识运用能力

B沟通能力

C客户服务能力

D语音表达能力

3. 运动时间的设定与下列哪些因素相关（）

A机体康复程度

B机体损伤的原因

C运动能力

D运动频率

1. 维生素的分类及特点？

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