如果被大火包围在半山腰时，要快速向山下跑，切忌往山上跑。

快速跑时两臂应摆动（） 在山坡上遇到地震发生，千万不要跟着滚石往山下跑，应躲在山坡上隆起的小山包背后。 遇到山崩、滑坡，要向与滚石前进方向垂直跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。（） 耐久跑的途中跑与快速跑相比，前者上体的前倾角度与后者的前倾角度（） 快速跑的重点是（） 快速跑是以什么练习为主?（） 土儿树边靠，草往头上跑 面对突如其来的山洪，应（）①向行洪道的两侧快速躲避②尽快向山上或较高地方转移③尽量保持冷静，找安全地方避洪④先把家里的贵重物品找出来，再跑 发生火灾时，如果中途的防火楼梯被堵死，应该向楼顶跑。 发生火灾时，如果中途的防火楼梯被堵死，应该向楼顶跑。 发生火灾时,如果中途的防火楼梯被堵死,应该向楼顶跑（） 遇山体崩滑时，应利用身边的衣物裹住头部，顺着滚石方向往山下跑（） 遇山体崩滑时，应利用身边的衣物裹住头部，顺着滚石方向往山下跑（） 为大班幼儿设计“快速跑”时，距离一般在【】 一个爬山运动员，爬到半山腰，他对着对面的山崖高喊一声，3s后听到了回声，那么他离对面的山崖有多远?  土壤垂直带谱由山下向山上的排列规律，类似于基带土壤向低纬度水平方向的排列规律。 快速跑中“坐着跑”是学生常犯的错误之一，其主要原因是（） 在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时（）憋气现象 短距离跑的练习方法有（）。①小步跑、高抬腿跑②负重跨步走③6人一组接力跑④快速蹬离起跑器练习⑤斜支撑高抬腿 在单板滑雪中，面向山下摔倒时要怎么做？