单选题

健身教练给会员上私教课的运动计划实施过程中,()最重要

A. 运动的趣味性
B. 运动强度的监控
C. 动作的规范性
D. 体能状况

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单选题
健身教练给会员上私教课的运动计划实施过程中,()最重要
A.运动的趣味性 B.运动强度的监控 C.动作的规范性 D.体能状况
答案
单选题
健身教练给会员上私教课的运动计划实施过程中( )
A.运动的间隔时间 B.运动强度的监控 C.运动的习惯 D.运动的器械选择
答案
单选题
健身教练给会员设计一节私教课程,最好的顺序是()。
A.热身 B.热身 C.热身 D.热身
答案
单选题
健身教练给会员设计一节私教课程,最好的顺序是( )
A.热身、有氧练习、柔韧性练习、肌肉力量练习 B.有氧练习、柔韧性练习、肌肉力量练习、热身 C.热身、肌肉力量练习、 D.柔韧性练习、有氧练习
答案
单选题
健身教练给会员设计一节私教课程,最好的顺序是()
A.热身、柔韧性练习、肌肉力量练习、有氧练习 B.热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习 C.热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习 D.热身、有氧练习、柔韧性练习、肌肉力量练习
答案
单选题
—节私教课开始前健身教练写训练计划的依据是什么()
A.体适能测试结果 B.客户的本体感受 C.询问客户的运动史 D.健康问卷调查
答案
单选题
一节私教课开始前健身教练写训练计划的依据是什么?( )
A.体适能测试结果 B.是否存在某些疾病症候或症状 C.训练目标 D.健康状况评价
答案
单选题
一节私教课开始之前健身教练写训练计划的依据是什么( )
A.体适能测试结果 B.是否存在某些疾病症或症状 C.训练目标 D.健康状况评价
答案
单选题
健身教练在实际一节私教课程时的步骤应该是( )
A.热身、柔韧性练习、有氧练习、肌肉练习 B.热身、有氧练习、柔韧性练习、肌肉力量练习 C.热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习 D.热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
答案
单选题
运动计划在实施过程中最重要的一项是( )
A.运动时间的长短 B.运动强度的监控 C.运动频率 D.运动类型的调整
答案
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