正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约35（25）厘米高（）

正步行进时，左脚向前方提出约厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约厘米（） 正步走时，脚掌与地面平行，离地面约厘米（） 听到正步走时，左脚向正前方踢出约（）厘米，脚掌与地面平行，离地面约（）里面 正步——走。要领：左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作（） 正步主要用于分列式和其他礼节性场合，其要领是：左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约（）厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作 正步行进时脚掌与地面平行，离地面约厘米（） 礼步要领：左脚向正前方缓慢抬起（腿要绷直，脚尖上翘，与腿约成90度，脚后跟离地面约30厘米），按照脚跟、脚掌顺序缓慢着地，步幅约（ ）厘米，右脚照此法动作 当听到礼步走的口令时，左脚向正前方缓慢抬起，腿要绷直，脚尖上翘，与腿约成度，脚后跟离地面约（） 听到正步走口令时左脚向正前方踢出约（） 正步走时每分钟行进速度为（）步 正步时，脚掌与地面的距离为（） 正步走时前臂摆动离身体10厘米。（） 正步走时前臂摆动离身体10厘米。（） 听到正步走的口令时，左脚向正前方踢出约厘米（） 正步行进时左脚向正前方缓慢抬起腿要绷直脚尖上翘与腿约成度脚后跟离地面约厘米按照脚跟、脚掌顺序缓慢着地步幅约厘米右脚照此法动作；上体正直两臂下垂自然伸直、轻贴身体；手指并拢自然微曲拇指尖贴于食指第二节中指贴于裤缝（） 礼步左脚向正前方缓慢抬起，腿要绷紧，脚尖上翘，与腿约成度，脚后跟距离地面约厘米，按照脚跟，脚掌顺序缓慢着地，步幅约厘米（） 下压脚尖的这个动作除了消除小腿浮肿以外，还可以对骨盆具有调整，对吗（） 扑步:一条腿屈膝全蹲,另一条腿伸直平铺地面。两脚的前脚掌,前脚掌着地,平铺腿的脚方向正对前方,全蹲脚斜方向45度,屈腿的膝关节与脚尖同方向 在做小踢腿组合时，动力腿经过地面摩擦踢出时速度要（）。 侧泳做翻脚动作时，下面的腿将脚尖绷直，脚和（）对准蹬水方向。