单选题

发展运动员力量素质的基本方法是()。

A. “z”字形跑
B. “8”字形跑
C. “米”字形跑
D. 负重练习

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户外专项竞技的需要只需发展运动员主要肌肉群力量。 运动员体能是指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分。 如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在() 如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。 在竞技活动中,运动员的体能水平集中表现于力量、速度和耐力三中基本运动素质,以及三者之间的各种组合性运动素质的发展水平,人体的形态及机能状态是决定其运动素质水平的基础条件。() 运动员体能发展水平是由其身体形态,身体机能及运动素质的发展情况所决定的。() 灵敏素质()运动员运动技能和各种素质在运动活动中的综合表现 长期进行力量性运动的运动员心脏会出现( )。 在进行最大力量训练时,间歇时间以运动员基本恢复为标准() 力量型运动员供给高蛋白饮食的目的是 开展龙舟运动时,运动员应具备的主要身体素质是:() 为全面发展运动员身体素质,教练员常常采用循环练习法。() 为全面发展运动员身体素质,教练员常常采用循环练习法() 为发展运动员耐力,可采用哪几种方法 形态、机能、素质属于运动员竞技能力的() 简述运动员从事力量训练的注意事项。 力量型运动员膳食应富含的营养素是() 适合举重和投掷运动员力量练习的最佳负荷是 参加排球运动可以提高运动员()、()、()、()、()、()等素质和能力。 参加排球运动可以提高运动员()、()、()、()、()、()等素质和能力
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