直立，两臂处于前、侧、上举的中间方向称为侧前举。

两臂侧平举姿势时，三角肌做的工作是（　　） 鸟飞动作要点是两臂侧举，充分展开，两臂合拢，含胸收腹；独立要稳，换步轻灵。两手上提吸气，下落呼气。 下列哪些动作是体操中间方向的举？（） Knee Lift（向上吸腿）两臂屈肘于体后,向身体前侧吸腿。（ ） 两臂前平举是肩关节在（）面内绕（）面轴运动 两臂侧平举姿势时，三角肌做的是静力工作的( ) “锁喉跌牛”的“锁”，是处于对方脖子前方的手抓我住自己另一手（后侧之手）的前臂，而后侧手抓住前侧手的大臂，两臂间距离近更有效。 两臂维持侧平举时三角肌做的是静力性工作的 体侧垫球时两臂形成 身体处于仰卧状态，两臂与肩同宽并垂直于地面，称为上举 身体处于仰卧状态，两臂与肩同宽并垂直于地面，称为上举（） 芭蕾舞手臂中一臂弧形上举，一臂弧形侧举是( )位手。 芭蕾舞手臂中一臂弧形上举，一臂弧形侧举是（）位手 杠铃推举（坐姿）技术要领：坐在凳上保持身体直立，杠铃置于胸前，两臂自然下垂靠近体侧，用两臂力量将杠铃贴近面部推起至两臂伸直。一般采用窄握距（） 完成两臂侧平举动作的肌肉是（） 停浇旋转塔两臂必须处于南北方向（） 中间方向 倒拽九牛尾动作中，两臂上举至头两侧时，配合吸气（ ） 身体伸直，两臂靠体侧，胸部着地是（）卧。 完成两臂侧平举动作的主要肌肉是（）