热身时需要活动的关节（）

准备活动如采用热身操的方式,需要遵循的原则是什么 做热身活动曲肘后踢时，正确的方法是（ ）。 简述重要活动通信保障中“重要活动”的定义。 热身运动可以减少进行剧烈的体育运动时造成的关节软骨损伤（） 皇太极在位时主要活动是什么（） 当患者无自主能力活动关节功能时需要 户外攀岩活动中如果不做好热身运动，往往很容易发生脱臼造成关节损伤。脱臼是由于（） 类风湿性关节炎的主要活动期指标之一是（ ）。 一般来说，热身运动最好做到有微汗，肌肉有充血热感，关节已经活动开即可（） 滑雪运动的热身活动属于（） 昆虫幼虫期的主要活动是______， 而成虫期的主要活动是________。 在（A）或者组织重要活动时，可以检阅队伍（） 当再次评价时，( )不包括在主要活动以内。 主要活动包括（）。 热身运动可以使肌肉、关节和韧带部位提高温度，降低肌肉粘连性，以适应重量锻炼的需要，从而预防（）。 健康促进的主要活动领域不包括（）健康促进的主要活动领域不包括（） 需要活检的（） 爬山前需要做热身运动吗（） 活动前拉伸热身的作用是什么（） 在环形防喷器关闭状态下，需要活动钻具时，应该适当降低控制油压，降至密封处有（）最佳。