以下对于SFJ体能·力量训练计划模版的基本原则描述正确的是（）
A. 关节在前，功能在后
B. 一次训练多个重点
C. 力量在前，功能在后
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以下对于SFJ体能·力量训练计划模版的基本原则描述正确的是（）
A.关节在前，功能在后 B.一次训练多个重点 C.力量在前，功能在后
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以下对于SFJ体能·力量训练计划模版描述错误的是（）
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答案
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A.今天练胸 B.今天练卧推 C.今天练习上肢推基础力量
答案
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