无氧运动是指在较大强度的运动中，运动的耗氧量超过了人体的摄氧能力，消耗的主要是人体内的糖，这类运动叫无氧运动。
根据上述定义，以下属于无氧运动的是：
A. 小李代表学校参加400米短跑比赛，虽然已经尽力了，但仍然没有进入前三名
B. 李某是库尔勒市有名的业余马拉松爱好者，每一次比赛，他都能坚持跑完
C. 小米特别喜欢游泳，每到周末他都会去游泳馆游上1000米
D. 尹老师喜欢每到傍晚，他都会沿着孔雀河散步，既能锻炼身体，也能欣赏美景
查看答案
相关试题
换一换
无氧运动是指在较大强度的运动中，运动的耗氧量超过了人体的摄氧能力，消耗的主要是人体内的糖，这类运动叫无氧运动。根据上述定义，以下属于无氧运动的是：
A.小李代表学校参加400米短跑比赛，虽然已经尽力了，但仍然没有进入前三名 B.李某是库尔勒市有名的业余马拉松爱好者，每一次比赛，他都能坚持跑完 C.小米特别喜欢游泳，每到周末他都会去游泳馆游上1000米 D.尹老师喜欢每到傍晚，他都会沿着孔雀河散步，既能锻炼身体，也能欣赏美景
答案
无氧运动是指人体肌肉在无氧供能代谢状态下进行的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动。根据上述定义，下列属于无氧运动的是（）
A.小李为了增强臂力，一直坚持举重、投掷锻炼 B.小赵每天清晨和爷爷一起去 公园练太极拳 C.小黄有每天慢跑三十分钟的习惯 D.小陈身体肥胖，为有效减肥，他每天饭后到公园快走半小时
答案
低强度运动量时机体最大耗氧量为
答案
糖尿病病人运动宜选择中等强度的有氧运动，即指最大氧耗量（VO2mx）为（）
A.0.3 B.50%~70% C.70%~80% D.0.4
答案
运动时间越长，运动后过量氧耗持续时间也越长，运动后过量氧耗的效率也会提高。
答案
糖尿病人最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量（）
A.60﹪ B.70﹪ C.50﹪ D.40﹪
答案
氧亏不等于运动后过量氧耗
答案
有氧运动强度低、持续时间长；无氧运动强度高、频率高
答案
有氧运动与无氧运动。
答案
中国大学MOOC: 运动时间越长，运动后过量氧耗持续时间也越长，运动后过量氧耗的效率也会提高。
答案
热门试题
什么是有氧运动和无氧运动？
强度接近50%最大摄氧量的运动
在用接近最大耗氧量50%的强度进行持续运动时，脂肪部分提供的能量占
下列哪项运动属于无氧运动（）
下列哪项运动属于无氧运动?()
糖尿病病人最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量的多少
糖尿病病人最适宜的运动强度是活动时心率达到个体最大耗氧量的多少
接近最大摄氧量50%的强度的运动
想要运动的时间长，就要增加摄氧量，提高有氧运动的强度。
有氧运动与无氧运动的区别：（）
网球运动是一项无氧运动。
网球运动是一项无氧运动（）
有氧运动和无氧运动等区别主要靠运动时间，时间长的就是有氧运动，时间短的为无氧运动。
目前引起心肌氧耗最高的运动方式是
无氧运动比有氧运动更适合减肥。
无氧运动的定义是
下列运动项目中，属于无氧运动的是
在运动训练中，VO₂max(最大摄氧量)是反映有氧无氧混合能力的有效指标。()
以身体运动的功能形式可以分为（）运动和无氧运动。
有氧运动与无氧运动的区别是运动时间的长短（）
使用微信扫一扫登录
