单选题

不合理信念对人的认知产生巨大的影响,用不合理的认知模式来评价环境或自我,便会产生心理障碍。这是哪一学派的观点?(  )

A. 精神分析学派
B. 人本主义学派
C. 行为主义学派
D. 认知学派

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单选题
不合理信念对人的认知产生巨大的影响,用不合理的认知模式来评价环境或自我,便会产生心理障碍。这是哪一学派的观点?(  )
A.精神分析学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派
答案
判断题
我们要学会与自己的不合理信念作辩论,把不合理的认知辩倒,然后建立合理的认知,长此以往,慢慢的就会有比较合理的健康情绪体系。
答案
多选题
不合理的认知具有()的特点
A.绝对化 B.辨证认识 C.糟糕至极 D.发展的眼光 E.以偏概全
答案
判断题
不合理信念会使人产生情绪困扰。( )
答案
多选题
经常影响教师心理健康的不合理认知有()
A.错误的道德观 B.错误的学生观 C.对教师职业的错
答案
多选题
根据艾利斯对不合理信念的分析,以下观点中属于不合理信念的有( )。
A.我希望自己在众人面前讲话不紧张 B.我一定要出人头地 C.我是否有价值,完全在于我人生中的每个环节和方面都能有所成就 D.到目前为止,我的工作成绩不如别人
答案
多选题
下列哪些不合理认知可能诱发睡眠障碍?( )
A.我每天必须睡眠8小时以上 B.我能够有效应对失眠 C.我的失眠完全是因为体内某些化学物质不平衡所致 D.我不能控制失眠,所以我是个没能力的人 E.如果失眠,我就完蛋了
答案
主观题
不合理信念包括
答案
判断题
认知学说认为各种心理障碍都源于不合理信念、错误的思维方法。( )
答案
单选题
通过改变不合理信念调整自己的认知,维护心理健康的疗法是(  )。
A.精神分析疗法 B. C.行为主义疗法 D. E.合理情绪疗法 F. G.人本主义疗法
答案
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